Tanjalebedeva's Dagbog, 07 okt 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2015
61,3 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 oktober 2015:
1863 kcal Fedt: 108,96g | Prot.: 72,20g | Kulhyd.: 150,69g.   Frokost: Торт Наполеон, Лосось на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Цезарь с Курицей. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Lindt Молочный Шоколад, Яичная Лапша (Приготовленная), Авокадо. mere..
1500 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.