Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2015
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 oktober 2015:
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2489 kcal
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Fedt: 131,69g | Prot.: 72,00g | Kulhyd.: 242,38g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Edeka Geflügelsalami, Landliebe Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Aftensmad: Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Snacks/Andet: Milka Noisette, Bifi Salami. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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Banane321's Vægt Historie
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