Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2015
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2015:
|
1695 kcal
|
Fedt: 58,23g | Prot.: 115,89g | Kulhyd.: 180,00g.
Morgenmad: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо. Frokost: Куриные котлеты, Мистраль Гречка. Aftensmad: Яйцо. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяные печеньки/кексы. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|