|
La pesée qui met de bonne humeur !
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2015:
|
1708 kcal
|
Fedt: 86,89g | Prot.: 82,43g | Kulhyd.: 148,17g.
Morgenmad: Baguette. Frokost: Tarte aux Noix de Pécan, Thon Rouge (Poisson), Risotto au Fromage, Baguette, Lidl Foie Gras de Canard Entier. mere..
|
|
2785 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 30 minutter, Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 11 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore Cognard's Vægt Historie
|