Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2015
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2015:
|
1052 kcal
|
Fedt: 47,09g | Prot.: 51,61g | Kulhyd.: 108,96g.
Morgenmad: Sade Krep, Tarhana Çorbası, Kuru Fasulye, Mantarlı Tavuk Sote, Çemen, Nutella Nutella, Yörsan Beyaz Peynir, Sade Krep, Yörsan Beyaz Peynir, Nutella Nutella, Çemen, Çay (Demlenmiş). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|