Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2015
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73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 oktober 2015:
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1143 kcal
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Fedt: 29,92g | Prot.: 94,09g | Kulhyd.: 126,83g.
Morgenmad: Herbalife Malteada, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife N-R-G. Frokost: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Nopales, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Brócoli. Snacks/Andet: Herbalife Malteada, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife Barra con Proteína, Quaker Avena 3 Minutos, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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jeannethmichel's Vægt Historie
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