Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2015
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2015:
|
614 kcal
|
Fedt: 17,25g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 52,48g.
Morgenmad: Novi Crema, Pane Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Fragole, Myprotein Protein Pancake Mix, Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|