Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2015
|
84 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 54,81g | Prot.: 85,38g | Kulhyd.: 237,01g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischbrot, Tomaten, Ananas. Frokost: Milch 1,5%, Kaffee, Fix & Fertig Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons. Aftensmad: Egle Braune Soße, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Penne, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Snacks/Andet: Früchte- und/oder Nussmuffin. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sarahraven's Vægt Historie
|