Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2015
|
64 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2015:
|
1200 kcal
|
Fedt: 53,57g | Prot.: 32,41g | Kulhyd.: 152,10g.
Morgenmad: La Campagnola Mermelada de Frambuesa, Riera Tostadas Light, Miel, Té (Infusión). Frokost: Piña. Aftensmad: Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Andet: Helado de Vainilla Rico en Crema. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manzanarock's Vægt Historie
|