Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2015
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2015:
|
1010 kcal
|
Fedt: 35,82g | Prot.: 44,58g | Kulhyd.: 129,51g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Блины. Frokost: Мясо Дикого Кабана. Aftensmad: Сливочное Масло, Варенье, Вафли, Кабачки Тушеные, Белый Рис. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|