Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2015
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 7,0 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2015:
|
505 kcal
|
Fedt: 24,75g | Prot.: 46,76g | Kulhyd.: 21,85g.
Morgenmad: Lindora Dark Chocolate Wafers, Coffee (Brewed From Grounds). Frokost: Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Egg, Mushrooms, Coconut Oil. Snacks/Andet: Lindora Lemon Chiffon Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ruthe1213's Vægt Historie
|