Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2015
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2015:
|
508 kcal
|
Fedt: 6,60g | Prot.: 22,35g | Kulhyd.: 90,35g.
Frokost: Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. Aftensmad: Tesco Malted Milk Biscuits, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Weight Watchers Sweet & Sour Chicken. Snacks/Andet: Pink Panther Pink Wafers. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrshux1977's Vægt Historie
|