|
Грудь 95
Под грудью 82
Талия 87
Бедра 100
Бедро 59
Рука 28
Бедра +1см и бедро +1см не могу объяснить... разве что отекли от вчерашнего ужина. Соленого особо не было, но воды после ужина было выпито много.
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2015:
|
1564 kcal
|
Fedt: 68,90g | Prot.: 112,86g | Kulhyd.: 121,88g.
Morgenmad: Мёд, Рогачев Биотворог 4%. Frokost: Салат из капусты и морепродуктов, Колбаса Сырокопченая Салями из Мяса Птицы Альпийская, Холодец из курицы. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишель. Snacks/Andet: Лимон, Имбирный Чай, Сушки "Белицкие" Диабетические, Сушки "Белицкие" Диабетические. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|