Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2015
|
81 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2015:
|
3113 kcal
|
Fedt: 96,13g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 472,21g.
Morgenmad: Isabela Bolacha Água e Sal, Vigor Margarina com Manteiga. Frokost: Sabor Light Frango Xadrez, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Aftensmad: Coca-Cola Refrigerante, Pizza de Queijo. Snacks/Andet: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chrys Pinheiro's Vægt Historie
|