Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2011
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2011:
|
841 kcal
|
Fedt: 45,58g | Prot.: 73,62g | Kulhyd.: 40,16g.
Morgenmad: Tall Iced Whole Milk Latte. Frokost: kerrygold, kerrygold, broccoli, sirloin. Aftensmad: raisin, Broccoli Cole Slaw, marinade, pork. Snacks/Andet: Conacado Dark Chocolate, Coconut Cream Bar. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|