Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2015
|
114 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2015:
|
1202 kcal
|
Fedt: 33,66g | Prot.: 59,98g | Kulhyd.: 177,33g.
Morgenmad: Цикорий, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Красное Яблоко. Frokost: Хурма, Груша, Чай Зеленый с Медом, Чечевица Вареная, Говядина Тушеная. Aftensmad: Минская Марка Ряженка. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|