Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2015
|
77 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2015:
|
1979 kcal
|
Fedt: 80,98g | Prot.: 80,30g | Kulhyd.: 242,76g.
Morgenmad: Pullman Pão de Forma, Banana Prata. Frokost: Coqueiro Patê de Atum, Pullman Pão de Forma. Snacks/Andet: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Elegê Leite UHT Integral, Vigor Iogurte Natural, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Iogurte, Donuts de Chocolate com Açucar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Guilherme Jorge's Vægt Historie
|