Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2015
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2015:
|
1142 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 77,16g | Kulhyd.: 107,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи, Кофе с Молоком. Frokost: Избенка Ацидофилин, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Оливье без Майонеза. Aftensmad: Нуга, Рыба на Пару. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|