Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2015
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2015:
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664 kcal
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Fedt: 8,71g | Prot.: 68,94g | Kulhyd.: 76,48g.
Morgenmad: Auchan Lait Écrémé, Citron. Frokost: Auchan Lait Écrémé, Citron, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates). Aftensmad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Super U Blanc de Poulet. Snacks/Andet: Auchan Lait Écrémé. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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