Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2015
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2015:
|
180 kcal
|
Fedt: 10,50g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 17,00g.
Morgenmad: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Frokost: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|