Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2015
|
57 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2015:
|
2434 kcal
|
Fedt: 118,32g | Prot.: 68,71g | Kulhyd.: 268,52g.
Morgenmad: Сушеный Ананас, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Frokost: Рафаэлло Конфета, Даниссимо Яблоко-Карамель, Овсяное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Огородников Икра Кабачковая, Куриная Запеканка. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Danone Даниссимо Тирамису. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|