Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2015
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2015:
|
799 kcal
|
Fedt: 23,83g | Prot.: 56,68g | Kulhyd.: 96,03g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Груша, Сладкий Красный Перец. Frokost: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Киви, Щавелевый Суп. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|