|
Mmm esperando el descenso de peso ...😴
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2015:
|
1069 kcal
|
Fedt: 26,81g | Prot.: 51,28g | Kulhyd.: 152,70g.
Morgenmad: Café con Leche, Agua, Vauquita Vauquita Light. Frokost: Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Snacks/Andet: Yogurísimo Yogurt Bebible, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. mere..
|
|
2670 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|