Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2015
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2015:
|
1345 kcal
|
Fedt: 40,63g | Prot.: 36,61g | Kulhyd.: 208,03g.
Morgenmad: Акконд Птица Дивная, Setra Паштет Куриный, Простые Пельмени, Хлеб Бородинский, Вермишель. Frokost: Конфета, Хлеб Бородинский, Банан, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Пеко Рулетики "Медведковские" с Маком, Сыр Российский, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|