Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2015
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2015:
|
1052 kcal
|
Fedt: 41,57g | Prot.: 30,38g | Kulhyd.: 140,29g.
Morgenmad: Doğal Peynir. Frokost: Peynirli Sandviç. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Oreo Oreo, Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|