Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2015
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2015:
|
283 kcal
|
Fedt: 11,68g | Prot.: 18,18g | Kulhyd.: 25,21g.
Morgenmad: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Queijo Mozzarella com Leite Desnatado, Pullman Rap 10 Integral, Café com Açúcar. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hellen Caroline's Vægt Historie
|