Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2015
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2015:
|
1112 kcal
|
Fedt: 55,64g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 78,41g.
Morgenmad: Philadelphia Cream Cheese Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. Frokost: Queijo Provolone, Tomates, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Agrião, Mandioquinha, Philadelphia Cream Cheese Light. Snacks/Andet: Rei Melão Sapo, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sophia Prince's Vægt Historie
|