Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2015
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2015:
|
704 kcal
|
Fedt: 38,00g | Prot.: 22,23g | Kulhyd.: 67,62g.
Morgenmad: Alnatura chickpeas alnatura, Wegmans Pumpkin Seed Oil, Alnatura Almatura 70% dark chocolate, Raspberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Alnatura Oat Hafer Flacken, David Seeds Pumpkin Seeds, Spinach, Cream (Half & Half), Cherry Tomatoes. Frokost: Granny Smith Apples. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|