Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2015
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 64,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2015:
|
1138 kcal
|
Fedt: 48,03g | Prot.: 32,22g | Kulhyd.: 148,96g.
Frokost: Guacamole, Tortilla Corn Chips, Potato French Fries, Cheeseburger. Snacks/Andet: Thomas' Blueberry Bagel. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|