Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2015
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2015:
|
1177 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 60,16g | Kulhyd.: 90,52g.
Morgenmad: Народное Здоровье Гематоген Йодированный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичный Омлет. Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны по Флотски. Aftensmad: Голубцы. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Кетчуп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
Taber 28 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|