Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2015
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2015:
|
540 kcal
|
Fedt: 19,02g | Prot.: 7,33g | Kulhyd.: 91,57g.
Morgenmad: Апельсин, Чай, Kinder Молочный Ломтик. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Snacks/Andet: Мандарины, Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка Молоко и Злаки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|