Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2015
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2015:
|
591 kcal
|
Fedt: 23,88g | Prot.: 28,90g | Kulhyd.: 68,13g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко, Вода. Frokost: Обычные Блины, Обычные Блины, Вода, Тыквенный Суп. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|