Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2015
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2015:
|
1703 kcal
|
Fedt: 92,82g | Prot.: 86,22g | Kulhyd.: 130,36g.
Morgenmad: Батон Нарезной, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Бисквитный Двор Торт Творожный. Frokost: Бисквитный Двор Торт Творожный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aftensmad: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andet: Акконд Добрянка Фундук, Lucky Days Конфеты, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|