Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2015
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2015:
|
1108 kcal
|
Fedt: 55,48g | Prot.: 39,97g | Kulhyd.: 113,49g.
Morgenmad: Frutigran Tropical, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Tarta de Zapallitos. Snacks/Andet: SanCor Flan Casero Light, Aguila Chocolate, Queso Brie. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|