Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2015
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96,3 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2015:
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1452 kcal
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Fedt: 69,26g | Prot.: 96,63g | Kulhyd.: 122,84g.
Morgenmad: Kaffee, Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack. Frokost: Gutfried Geflügelwurst, Esko Kochkäse mit Kümmel, Lidl Rustico Brötchen, Käsebrötchen, Costa Bouillabaisse. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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Der von der Küste's Vægt Historie
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