Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2015
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2015:
|
353 kcal
|
Fedt: 5,94g | Prot.: 20,90g | Kulhyd.: 57,26g.
Morgenmad: Morötter, Nutrilett Chocolate Shake, Kaffe med Mjölk. Frokost: Te (Bryggt), Clementin, Morötter. Snacks/Andet: Weight Watchers Gulaschsoppa. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|