Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2015
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2015:
|
574 kcal
|
Fedt: 40,99g | Prot.: 9,41g | Kulhyd.: 44,29g.
Morgenmad: Croissant. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl. Aftensmad: Netto Joghurtdressing, Eisbergsalat, Eisbergsalat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalte Füsse's Vægt Historie
|