Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2015
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2015:
|
2174 kcal
|
Motion:
Rengøring - 9 minutter, Hvile - 15 timer og 51 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|