Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2015
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2015:
|
494 kcal
|
Fedt: 10,00g | Prot.: 18,55g | Kulhyd.: 76,78g.
Morgenmad: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, Gutes Land Frische Fettarme Milch. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pussibaer's Vægt Historie
|