Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2015
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2015:
|
861 kcal
|
Fedt: 23,75g | Prot.: 47,65g | Kulhyd.: 121,53g.
Morgenmad: Pain aux Céréales, Oranges, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Auchan Yaourt Nature. Frokost: Pomme, Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites), Poivrons. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marraine02's Vægt Historie
|