Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2015
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2015:
|
1255 kcal
|
Fedt: 79,93g | Prot.: 55,06g | Kulhyd.: 79,75g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Хлеб. Frokost: Сыр Маасдам, Жареным Луком, Говяжий Фарш, Кабачок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena.dragan's Vægt Historie
|