1tarheelfan's Dagbog, 22 sep 11

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2011
99,6 kg Indtil videre tabt: 26,5 kg.    Stadig tilbage: 20,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 september 2011:
1732 kcal Fedt: 76,33g | Prot.: 72,99g | Kulhyd.: 201,29g.   Morgenmad: Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Frokost: 1% Fat Milk, Honey Clusters Cereal, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Aftensmad: Chicken Enchilada. Snacks/Andet: Tootsie Roll (5-Cent). mere..
2426 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


1tarheelfan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.