Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2015
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 42,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2015:
|
439 kcal
|
Fedt: 14,28g | Prot.: 13,30g | Kulhyd.: 59,78g.
Morgenmad: Twix Twix (25g), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Aftensmad: Goldessa Frischkäse, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Snacks/Andet: Karlsberg Gründels Fresh. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ineskatja's Vægt Historie
|