Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2015
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2015:
|
3210 kcal
|
Fedt: 104,63g | Prot.: 188,54g | Kulhyd.: 357,42g.
Morgenmad: Bluedino Ser Salami, Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Aftensmad: Biedronka Oliwa z Oliwek, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andet: Jajko na Miękko, Morliny Boczek Wędzony. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|