schnodda's Dagbog, 26 nov 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2015

64 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 november 2015:

1002 kcal

Fedt: 39,72g | Prot.: 15,43g | Kulhyd.: 151,44g. Morgenmad: Süßes Brötchen. Frokost: Äpfel, Süßes Brötchen. mere..

1727 kcal

Motion: Kontorarbejde - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 0,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

schnodda's Vægt Historie