Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2015
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2015:
|
1758 kcal
|
Fedt: 49,87g | Prot.: 51,92g | Kulhyd.: 152,27g.
Morgenmad: Батон, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Манная Каша на Молоке, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Суфле Клубничное, Победа Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Акульчев Венские Вафли, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|