Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2015
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2015:
|
2015 kcal
|
Fedt: 118,38g | Prot.: 99,57g | Kulhyd.: 136,53g.
Morgenmad: Сахар, Аланталь Сыр Классический, Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Frokost: Сахар, Мааг Семечки От Атамана, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Морковь, Коркунов Конфета, Главсуп Борщ с Курицей. Aftensmad: Коркунов Конфета, Сахар, Пискаревский Сметана 15 %, Жареное Филе Свинины, Свеклы. Snacks/Andet: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|