Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2015
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2015:
|
1420 kcal
|
Fedt: 46,68g | Prot.: 63,91g | Kulhyd.: 185,88g.
Morgenmad: Батон, Сыр Адыгейский, Good Food Чернослив, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Домик в деревне Сметана 20%, Молочные Горки Сыр Чиз Лайт 34%, Яйцо, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Сам Самыч Пельмени Домашние. Aftensmad: Петрохолод Пельмени Иркутские. Snacks/Andet: Малика Торт Вишневый, Пастила, Творог Мягкий. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|