Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2015
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91,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 december 2015:
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1770 kcal
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Fedt: 60,90g | Prot.: 53,41g | Kulhyd.: 252,07g.
Morgenmad: Lidl Jus d'orange, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Café (Brassée à partir de Motifs). Frokost: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Banane, Bjorg Galettes de Riz Complet, Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson. Aftensmad: Bjorg Galettes de Riz Complet, Soupe de Potiron, Aldi Petit Salé aux Lentilles, Cora Escargots. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Lindanamat's Vægt Historie
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