Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2015
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2015:
|
1366 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 76,42g | Kulhyd.: 118,83g.
Frokost: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. Aftensmad: Schinkenpizza, Belegtes Käsebrötchen. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Portal Wal🐳's Vægt Historie
|